Kinderyoga

Dansen rond het vuur, een duik nemen in de zee, brullen als een leeuw, ....Samen gaan we op avontuur in de jungle, doen we indianen na, vliegen we met de raket richting de maan. We dansen, zingen en gaan lekker uit de bol om nadien tot rust te komen tijdens de relaxatie, de massage en het tekenen.
Een yogales is steeds opgebouwd   rond een thema (heksen, water, het bos ...).  Verschillende aspecten komen op een speelse wijze aan bod:  Opwarming (dansen,...), verschillende yoga-houdingen, ademhalingsoefeningen, partner- en groepsoefeningen, zingen, massage, relaxatie via verhaaltjes, tekenen,...Bij deze leeftijd maken we  soms ook tijd voor een kringgesprek.

Bij kinderyoga moet je niet de beste zijn, je hoeft zelfs niet alles 'leuk' te vinden. Elk kind is uniek en mag volledig zichzelf zijn. Tijdens de verschillende oefeningen leren we onszelf en elkaar beter kennen.

Heb je zin om mee te gaan op yoga-avontuur? Bekijk HIER een filmpje om een idee te krijgen van een lesje kinderyoga.

Voor wie?
Voor kinderen van 5 tot 12 jaar (1ste tot 6de leerjaar)

Data lessenreeksen?
  • Zondag 24 april 2022
  • Zondag 1 mei 2022
  • Zondag 22 mei 2022
  • Zondag 5 juni 2022
  • Zondag 12 juni 2022
​Telkens van 10.30u tot 11.30u
​Lesgever: Julie Vanderwaeren

Locatie?
Wonder-Wel vzw: Wolfabrieksstraat 18 (bus 0001) te 1651 Lot

Prijs?
50 euro / reeks

Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.

Inschrijven? 
Via de online agenda. Ondervind je problemen bij het inloggen of boeken laat dan zeker iets weten!
​We houden de groepjes bewust klein (  max. 10 kinderen )