Tieners aan het woord:
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
​

Tieneryoga

Als tiener verandert er veel in je leven, wordt er veel van je verwacht. Daarom is het leuk om af en toe te ontsnappen aan al die drukte om je heen, om heel even te luisteren naar je eigen lichaam.
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.

Voor wie?
Voor kinderen van 10 tot 16 jaar (5de leerjaar tot 4de middelbaar)

Data lessenreeksen?
WINTERREEKS
  • Zondag 15 januari 2023
  • Zondag 22 januari 2023
  • Zondag 5 februari 2023
  • Zondag 12 februari 2023
  • Zondag 19 februari 2023

LENTEREEKS
  • Zondag 23 april 2023
  • Zondag 30 april 2023
  • Zondag 14 mei 2023
  • Zondag 28 mei 2023
  • Zondag 4 juni 2023​

​Telkens van 11.45u tot 12.45u
​Lesgever: Julie Vanderwaeren

Locatie?
Wonder-Wel vzw: Wolfabrieksstraat 18 (bus 0001) te 1651 Lot
​
Prijs?
60 euro voor de hele reeks (5 lessen)

Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.

Inschrijven? 
Gelieve een mail te sturen. Dit kan makkelijk door op de knop "inschrijven" te klikken. 
Geef je naam, naam + geboortedatum van je kind, woonplaats en telefoonnummer door.
​Wij kijken na of de inschrijving nog mogelijk is. 
​We houden de groepjes bewust klein (  max. 10 kinderen )