|
|
|
Tieners aan het woord:
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Tieneryoga
Als tiener verandert er veel in je leven, wordt er veel van je verwacht. Daarom is het leuk om af en toe te ontsnappen aan al die drukte om je heen, om heel even te luisteren naar je eigen lichaam.
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 12 jaar tot 18 jaar (6de leerjaar tot 6de middelbaar))
Waar en wanneer?
Locatie?
In de kleuterschool van GBS Huizingen (zie locaties)
Prijs?
57 euro voor de hele lessenreeks
Indien een aantal lessen tijdens een examenperiode vallen kan er uitzonderlijk per les betaald worden.
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven? (vanaf zaterdag 24 november)
Gelieve een mail te sturen. Dit kan makkelijk door op de knop "inschrijven" te klikken.
Wij kijken na of de inschrijving nog mogelijk is en sturen je dan een inschrijvingsformulier op.
We houden de groepjes bewust klein (max 10 tieners)
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 12 jaar tot 18 jaar (6de leerjaar tot 6de middelbaar))
Waar en wanneer?
- Zondag 20 januari van 11.30u tot 12.30u (GRATIS kennismakingsles voor nieuwe leden - graag inschrijven voor deze les)
- Zondag 27 januari van 11.30u tot 12.30u
- Zondag 17 februari van 11.30u tot 12.30u
- Zondag 24 februari van 11.30u tot 12.30u
- Zondag 17 maart van 11.30u tot 12.30u
- Zondag 24 maart van 11.30u tot 12.30u
Locatie?
In de kleuterschool van GBS Huizingen (zie locaties)
Prijs?
57 euro voor de hele lessenreeks
Indien een aantal lessen tijdens een examenperiode vallen kan er uitzonderlijk per les betaald worden.
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven? (vanaf zaterdag 24 november)
Gelieve een mail te sturen. Dit kan makkelijk door op de knop "inschrijven" te klikken.
Wij kijken na of de inschrijving nog mogelijk is en sturen je dan een inschrijvingsformulier op.
We houden de groepjes bewust klein (max 10 tieners)