|
|
Tieners aan het woord:
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Tieneryoga
Als tiener verandert er veel in je leven, wordt er veel van je verwacht. Daarom is het leuk om af en toe te ontsnappen aan al die drukte om je heen, om heel even te luisteren naar je eigen lichaam.
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 12 jaar tot 18 jaar (6de leerjaar tot 6de middelbaar)
Data lessenreeks?
Zondag 17 januari 2021
Zondag 24 januari 2021
Zondag 7 februari 2021
Zondag 28 februari 2021
Zondag 7 maart 2021
Zondag 21 maart 2021
Zondag 28 maart 2021
Telkens van 11.40u tot 12.40u
Lesgever: Julie Vanderwaeren
Locatie?
In de kleuterschool van GBS Huizingen (zie locaties)
Prijs?
70 euro voor de hele reeks
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven?
Gelieve een mail te sturen. Dit kan makkelijk door op de knop "inschrijven" te klikken.
Geef de naam + geboortedatum van je tiener, woonplaats en telefoonnummer door.
Wij kijken na of de inschrijving nog mogelijk is.
We houden de groepjes bewust klein (max 12 tieners)
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 12 jaar tot 18 jaar (6de leerjaar tot 6de middelbaar)
Data lessenreeks?
Zondag 17 januari 2021
Zondag 24 januari 2021
Zondag 7 februari 2021
Zondag 28 februari 2021
Zondag 7 maart 2021
Zondag 21 maart 2021
Zondag 28 maart 2021
Telkens van 11.40u tot 12.40u
Lesgever: Julie Vanderwaeren
Locatie?
In de kleuterschool van GBS Huizingen (zie locaties)
Prijs?
70 euro voor de hele reeks
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven?
Gelieve een mail te sturen. Dit kan makkelijk door op de knop "inschrijven" te klikken.
Geef de naam + geboortedatum van je tiener, woonplaats en telefoonnummer door.
Wij kijken na of de inschrijving nog mogelijk is.
We houden de groepjes bewust klein (max 12 tieners)