|
|
Tieners aan het woord:
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Superleuk! Na de sessie voel ik me heel fit en rustig! Super! (Yodi)
Het was superleuk! Tijdens de massage vergat ik alles.
Super tof! Het was zeer rustgevend! (Sophie)
Zalig! Zo rustgevend en op een toffe manier gebracht. (Ella en Tine)
Zeer rustgevend. Ik vond het echt geweldig! (Leen-Francesca)
Tieneryoga
Als tiener verandert er veel in je leven, wordt er veel van je verwacht. Daarom is het leuk om af en toe te ontsnappen aan al die drukte om je heen, om heel even te luisteren naar je eigen lichaam.
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 10 tot 16 jaar (5de leerjaar tot 4de middelbaar)
Data lessenreeksen?
Locatie?
Wonder-Wel vzw: Wolfabrieksstraat 18 (bus 0001) te 1651 Lot
Prijs?
88 euro voor de hele reeks (7 lessen)
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven?
Via de online agenda. Ondervind je problemen bij het inloggen of boeken laat dan zeker iets weten!
We houden de groepjes bewust klein ( max. 10 kinderen )
Tijdens de lessen tieneryoga werken we rond thema's als zelfvertrouwen, gevoelens, dankbaarheid,.....Naast het uitvoeren van de verschillende yogahoudingen is er ook plaats voor ademhalingsoefeningen, partneroefeningen, relaxatie, massage en eventueel een kringgesprek. Dit alles in een rustige maar toch nog speelse sfeer.
Tieners mogen volledig zichzelf zijn, even lekker chillen zonder iets te 'moeten'. Je krijgt een heleboel tips mee die je op weg helpen om evenwichtig in het leven te staan.
Voor wie?
Voor kinderen van 10 tot 16 jaar (5de leerjaar tot 4de middelbaar)
Data lessenreeksen?
- Zondag 17 september (yoga met Julie)
- Zondag 24 september (yoga met Julie)
- Zondag 8 oktober (lyoga met Julie)
- Zondag 15 oktober (yoga met Willeke)
- Zondag 12 november (yoga met Julie)
- Zondag 19 november (yoga met Willeke)
- Zondag 3 december (yoga met Julie)
Locatie?
Wonder-Wel vzw: Wolfabrieksstraat 18 (bus 0001) te 1651 Lot
Prijs?
88 euro voor de hele reeks (7 lessen)
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven?
Via de online agenda. Ondervind je problemen bij het inloggen of boeken laat dan zeker iets weten!
We houden de groepjes bewust klein ( max. 10 kinderen )