KINDERYOGA
In deze vrolijke workshops combineren we kinderyoga en psychologie met creatieve en speelse oefeningen om je te helpen sterker, rustiger en zelfverzekerder door het jaar te gaan.
We gaan samen:
Met yoga, spel en creativiteit leren kinderen hoe ze hun lichaam en gevoelens beter kunnen begrijpen, hoe ze spanning kunnen loslaten en hoe ze met zelfvertrouwen het schooljaar ingaan. Alles in een veilige, vrolijke en ontspannen sfeer waar ieder kind zichzelf mag zijn.
Deze workshop wordt gegeven door Iman, psychologe en yogadocent voor kinderen en tieners.
We gaan samen:
- Spelen en bewegen om je lichaam kracht en energie te geven
- Luisteren naar je lichaam en ontdekken wat het nodig heeft
- Emoties herkennen en ermee omgaan
- Ontspannen en opladen met adem en rustige momenten
- Samen plezier maken en verbinden met jezelf én anderen
Met yoga, spel en creativiteit leren kinderen hoe ze hun lichaam en gevoelens beter kunnen begrijpen, hoe ze spanning kunnen loslaten en hoe ze met zelfvertrouwen het schooljaar ingaan. Alles in een veilige, vrolijke en ontspannen sfeer waar ieder kind zichzelf mag zijn.
Deze workshop wordt gegeven door Iman, psychologe en yogadocent voor kinderen en tieners.
Wanneer?
Zondag 7 september 2025 - 10u tot 12u "Sterk starten met het nieuwe schooljaar!" (volzet)
Zondag 5 oktober 2025 - 10u tot 12u "Veerkracht voor een vloeiende start"
Zondag 9 november 2025 - 10u tot 12u "Warme Wolkjes Yoga"
Voor wie?
Voor kinderen van 8 tot 12 jaar
Locatie?
Wonder-Wel vzw: Wolfabrieksstraat 18 (bus 0001) te 1651 Lot
Prijs?
25 euro per losse les (2 uur)
Kledij?
Draag makkelijke kledij. De schoenen worden tijdens de les uitgedaan.
Yogamatjes zijn aanwezig.
Inschrijven?
Via de online agenda. Ondervind je problemen bij het inloggen of boeken laat dan zeker iets weten!
We houden de groepjes bewust klein ( max. 8 kinderen )