WoNDERMOMENTJES
Gun jezelf een verbindend en waardevol momentje met je kind
We leven in een drukke leven die heel snel gaat. Onze kinderen vinden vaak moeilijk rust, hun potje raakt snel vol en dit uiten ze dan vaak via heftige emoties als boosheid, verdriet en angsten.
Ook wij als ouders hebben het vaak druk, ons hoofd staat haast continu "aan" waardoor we de verbinding met onszelf en daardoor ook met onze kinderen ook wat kwijtraken.
We nodigen jullie graag uit om in onze gezellige studio even te vertragen, tijd te nemen voor elkaar. Om even te landen en terug te verbinden met jezelf en je kind. En dit in een gezellige ruimte met kleine groepjes, zonder oordeel en met veel liefde en warmte voor elkaar.
Jullie krijgen bovendien tools om ook thuis aan de slag te gaan en ook daar die rustmomenten te integreren.
Ook wij als ouders hebben het vaak druk, ons hoofd staat haast continu "aan" waardoor we de verbinding met onszelf en daardoor ook met onze kinderen ook wat kwijtraken.
We nodigen jullie graag uit om in onze gezellige studio even te vertragen, tijd te nemen voor elkaar. Om even te landen en terug te verbinden met jezelf en je kind. En dit in een gezellige ruimte met kleine groepjes, zonder oordeel en met veel liefde en warmte voor elkaar.
Jullie krijgen bovendien tools om ook thuis aan de slag te gaan en ook daar die rustmomenten te integreren.
|
Hallo! Ik ben Julie, kinderyogadocent en kinder- en gezinscoach. Kinderen op een leuke en speelse manier hun lijfje leren voelen, hen meenemen in de wereld van ontspanning en ontlading, hen laten stralen en groeien.... is één van de fijnste dingen die er is. Ik begeleid hierbij ook jullie als ouders door jullie tools te geven, te informeren en een verbindend momentje met jullie kind te bezorgen. |
Koesterende massage voor je kind
Een moment van rust en verbinding
Maandag 27 oktober
Een moment van rust en verbinding
Maandag 27 oktober
Massage is een zeer mooie manier om je kind de nodige rust te geven wanneer het angstig, overprikkeld, verdrietig,...is. Het brengt je kind in verbinding met het eigen lichaam waardoor gevoelens een plekje krijgen en het zenuwstelsel weer tot rust kan komen.
Tijdens de massage komt het gelukshormoon vrij waardoor er een mooie liefdevolle verbinding ontstaat tussen jullie.
Je kind zal meer ontspanning ervaren, het zenuwtelsel kom stilaan tot rust en jouw kind ervaart een gevoel van geborgenheid en veiligheid. Hierdoor zal je kind beter slapen, groeit het zelfvertrouwen, verminderen angsten en versterkt het jullie band.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Een rustgevend moment waarbij je als ouder een aantal technieken voor de massage van het gezicht en de voeten van jouw kind zal aanleren. We sluiten af met een zalige meditatie, gezellig bij elkaar.
De workshop ronden we af met een kringmoment, met thee en wat lekkers.
De massagetechnieken krijg je mee samen met een flesje massageolie (eventueel aangevuld met wat druppeltjes etherische olie)
Tijdens de massage komt het gelukshormoon vrij waardoor er een mooie liefdevolle verbinding ontstaat tussen jullie.
Je kind zal meer ontspanning ervaren, het zenuwtelsel kom stilaan tot rust en jouw kind ervaart een gevoel van geborgenheid en veiligheid. Hierdoor zal je kind beter slapen, groeit het zelfvertrouwen, verminderen angsten en versterkt het jullie band.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Een rustgevend moment waarbij je als ouder een aantal technieken voor de massage van het gezicht en de voeten van jouw kind zal aanleren. We sluiten af met een zalige meditatie, gezellig bij elkaar.
De workshop ronden we af met een kringmoment, met thee en wat lekkers.
De massagetechnieken krijg je mee samen met een flesje massageolie (eventueel aangevuld met wat druppeltjes etherische olie)
|
PRAKTISCH
Deze workshop gaat door in de yogastudio te Lot |
Inschrijven?
Deze workshop gaat door met een klein groepje van 7 kinderen (+ 1 volwassene) omdat rust en verbinding centraal staan bij ons en omdat we willen dat elk kind zich thuis voelt.
Inschrijven kan via de online agenda
Kind-ouderworkshop "Ik ben bijzonder"
Over jezelf goed genoeg vinden
(TRY-OUT nieuw concept)
Dinsdag 28 oktober
Over jezelf goed genoeg vinden
(TRY-OUT nieuw concept)
Dinsdag 28 oktober
Heel veel kinderen worstelen met hun eigen zelfbeeld, ze vinden zichzelf niet goed genoeg. Hun interne stemmetje zegt vaak "Ik kan het niet, ik ben dom, ....". Vaak zien ze niet meer wat voor prachtige schatten diep in hen verborgen zitten.
En net die gaan we terug gaan ontdekken. Jouw kind gaat terug leren stralen, gaat ervaren hoe bijzonder het wel is.
Op een speelse manier gaan we op ontdekking naar die mooie schatten in onszelf.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Via creatieve activiteiten, yoga, visualisatie, het schatgraversspel gaan we onszelf terug ontdekken. We leren terug in onze kracht staan en te leren houden van onszelf.
We eindigen met een samen-momentje om onze ervaringen te delen bij een drankje en hapje.
Om thuis deze tools te kunnen integreren krijg je nadien toegang tot een aantal online lessen (o.a. yogales, ademhalingsoefening, creatieve activiteit, meditatie).
En net die gaan we terug gaan ontdekken. Jouw kind gaat terug leren stralen, gaat ervaren hoe bijzonder het wel is.
Op een speelse manier gaan we op ontdekking naar die mooie schatten in onszelf.
WAT MAG JE VERWACHTEN?
Via creatieve activiteiten, yoga, visualisatie, het schatgraversspel gaan we onszelf terug ontdekken. We leren terug in onze kracht staan en te leren houden van onszelf.
We eindigen met een samen-momentje om onze ervaringen te delen bij een drankje en hapje.
Om thuis deze tools te kunnen integreren krijg je nadien toegang tot een aantal online lessen (o.a. yogales, ademhalingsoefening, creatieve activiteit, meditatie).
|
PRAKTISCH
|
Inschrijven?
Deze workshop gaat door met een klein groepje van 6 kinderen (+ 1 volwassene) omdat rust en verbinding centraal staan bij ons en omdat we willen dat elk kind zich thuis voelt.
Inschrijven kan via de online agenda
AANKOOP ONLINE PAKKET (zonder workshop)
Wil je enkel het online pakket uitproberen dan kan je voor een klein prijsje hiervoor ook inschrijven via de online agenda (op datum van 27/10) . LET OP: het pakket is beschikbaar vanaf maandag 27 oktober 2025.
Prijs? 10 euro/pakket (beschikbaar vanaf 27/10)